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- 社会稳定，经济繁荣，邓姓得到了进一步的发展。
- 邓姓人在政治、文化、商业等领域都有出色的表现。如唐代诗人邓洵美，以其才华横溢的诗歌而闻名。
5. 宋元明清时期
- 邓姓在全国范围内广泛分布，人口不断增加。
- 这一时期，邓姓人在科举、商业、艺术等方面都取得了显着成就。如明代的邓子龙，在军事领域有着卓越的表现。
三、在湖南的分布
1. 广泛分布
- 邓姓在湖南各地都有分布，如长沙、株洲、湘潭、岳阳、衡阳、邵阳、常德等地。
- 其中，一些地区的邓姓人口较为集中，形成了较大的家族群落。
2. 家族聚居
- 湖南的一些地方存在着邓姓的家族聚居地。
- 例如，祁阳邓氏，始迁祖邓天翁，南宋时由江西泰和迁祁阳。族人分布于祁阳、零陵、东安等地。
3. 文化传承
- 湖南的邓姓家族有着丰富的家族文化和传统。
- 许多邓姓家族保留着族谱、祠堂等文化遗产，传承着家族的历史和价值观。一些邓姓家族还注重教育，培养出了不少杰出人才。
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